Подтянуть кожу в домашних условиях





Секрет больших глаз

Дневной и вечерний макияж

Коррекция с помощью макияжа

Макияж для тех, кто носит очки

Макияж для азиатского разреза глаз

Вопрос от: metys (Санкт-Петербург)

Как в домашних условиях за короткий период укрепит и подтянуть кожу бедер?

Ответы посетителей: Подтянуть кожу в домашних условиях

Марина (Томск)

Я делала так: заворачивала бедра (и еще живот) в обычную пищевую пленку,одевалась во все шерстяное и бегала час-полтора,и так 6 раз в неделю. Через 2 нед. и целлюлит ушел,и кожа стала упругой,даже ушло 5 см.в бедрах. Но бросать это дело нельзя- я неделю не занималась,и опять,смотрю,складки на попе висят...


Источник: собст.опыт

Анастасия (Санкт-Петербург)

САМЫЙ лучший способ - РЕАЛЬНО за несколько дней - 100 приседаний -
встаешь на колени, садишься и поднимаешься, в верхней точки втягиваешь ягодицы и прогибаешься.
Мне очень помогает! )

Ктулху (Санкт-Петербург)

Как тренер по киокушинкай скажу - да прибудет с табой сила! А если честна, то нада пресс качать, кожа везде сразу в натяжку прет

Источник: караганда

Эригона (Уфа)

Идем в Орифлейм, подбираем средства из серии PERFECK body, и совершенствуем свое тело. Доступно и помогает!

**Kseniya** (Калининград)

За короткий период это невозможно!
Для этого надо заниматься регулярно месяцами, а то и годами в тренажерном зале!

Ольга (Санкт-Петербург)

Может это тебе покажется смешным, но попробуй Бодифлекс. Мне очень хорошо помогло. И очень быстро. А если еще и перестать наедаться на ночь - так вообще супер. Единственный минус - бросать нельзя, сразу все назад лезет....

Еще тебе будет интересно:

Добавить свой ответ - Подтянуть кожу в домашних условиях