Таблица готовых блюд кремлевской диеты





Секрет больших глаз

Дневной и вечерний макияж

Коррекция с помощью макияжа

Макияж для тех, кто носит очки

Макияж для азиатского разреза глаз

Вопрос от: Nasty милашка (Санкт-Петербург)

Научите меня правильно работать с кремлёвской диетой
(если я хочу что-то скушать мне нужно посмотреть табличку и сплюсовать все продукты?)

Ответы посетителей: Таблица готовых блюд кремлевской диеты

Стилист (Архангельск)

Да вроде все просто...не более 40 очков в день (высшая математика при подсчете). Я лично для себя в самом начале установила 20 - 30 очков, не голодала. главное первые 2 недели не пить молочного, овощи с меньшим содержанием очков, фрукты желательно полностью исключить, из-за того что они содержат много очков. Через 2 недели организм привыкает к такому обрзу питания и ты уже сама не хочешь чай с сахаром и макароны. через 2 недели можно добавить молочку и фрукты. главное сама для себя найди свою золотую серединку.По своему опыту - 3 месяца 15 кг.

ANGELOCHEK (Санкт-Петербург)

да, знаешь просто не ешь то что не положено и все

Ольга Бойцова (Суворова) (Саранск)

Да, надо смотреть колличество баллов.
Или ешь только рыбу, мясное и яица. Их можно естьсколько хочешь.

Ягода-малина (Санкт-Петербург)

диета, обогащенная преимущественно белковой пищей, может через определенное время привести к размягчению костей и заболеваниям почек; диета с низким содержанием жиров может привести к нарушению деятельности желез внутренней секреции и головного мозга, что неизбежно отразится на психике человека.


Источник: http://www.uatur.com/html/interesno/dieta.html

Anatoliy Pi (Санкт-Петербург)

оставь ты это. нестоит портеть здоровье

Еще тебе будет интересно:

Добавить свой ответ - Таблица готовых блюд кремлевской диеты