соотношение веса и роста





Секрет больших глаз

Дневной и вечерний макияж

Коррекция с помощью макияжа

Макияж для тех, кто носит очки

Макияж для азиатского разреза глаз

Вопрос от: Софья *не скажу* (Липецк)

Диета=)
Мой рост 149
Вес 40,2 кг
Талия 66 см
Бёдра 76 см
Я понимаю, что в моём возрасте не надо никаких диет, но если я не буду сидеть на диете я начну есть шоколадки и макароны(( А мне надо чуть чуть похудеть помоему.. Какая диета мне подойдёт? Какая безопасная?

Ответы посетителей: соотношение веса и роста

Наталия Комолова (Москва)

Так не начинай есть шоколадки и макароны, а если так хочется подкорректировать фигуру запишись в бассейн или на фитнесс. Фигура замечательно подтянется

Жасмин (Новосибирск)

Всё в меру и хорошая физическая активность.

~? GuEsS mE ?~ (Краснодар)

ты сума сошла????какая диета???

valya isak (Казань)

а смысл?фигура то ещё не сформированна,а диеты могут только всё испортить
поэтому просто приучи себя заниматся спортом,исключи сладости ешь правильную пищу-овощи,фрукты,молочные продукты,рыба,мясо....и не занимайся глупостями

Татьяна Кандыба (Бийск)

Согласна с Жасмин. Во всём мера и всё! А золотую серединку всегда трудно найти.
И ещё, когда женщина хороша, всегда хочет ещё лучше. Так вот, смортите, чтобы потом не искать ответ на обратный вопрос!!!

Ксю... (Курск)

Я месяц сидела на диете,ничего не ела кроме суши и роллов...сбросила 7 кг...всегда была сытая,здоровье не подпортила и вообще худела с удовольствием,так как очень люблю японскую кухню...только тут надо быть осторожней и есть в проверенных кафе,ну или дома готовить,потому что можно каких нибудь паразитов типа глистов наесть)))))

E (Москва)

v tvoem vozraste tebe luchshe zanjatsja sportom ili tanzami. eto uskorit obmen veschestv i podtjanet figuru.
da i voobsche u tebja normalnye parametry.

(Стася) Максимова (Челябинск)

Сонечка, не думай о диетах, ты сейчас ребёнок и нужно думать о том, чтобы ты росла, а не о диетах. Если у тебя есть предопределённость в толстоте - обратись к врачу, если не - живи и радуйся)

Chimera Chimera (Санкт-Петербург)

Советую записаться на танцы, шейпинг, плавание и т.п и ходить с подружками ( или там с новыми людьми познакомишься)...и в форме будешь и за каждый пирожок совесть не будет мучить. а на диетах можно свихнуться

Яна (Иркутск)

Какие диеты, ты что??? Только физические упражнения и активный образ жизни.

^тигра^ (Москва)

Какие диеты, одумайся!

Еще тебе будет интересно:

Добавить свой ответ - соотношение веса и роста