Диета при изжоге





Секрет больших глаз

Дневной и вечерний макияж

Коррекция с помощью макияжа

Макияж для тех, кто носит очки

Макияж для азиатского разреза глаз

Вопрос от: HOROSHAYA UPS (Ярославль)

Постоянно мучает изжога. Какие продукты ограничить, и с чем это связано?
Что бы ни съела, это отвратительное чувство мучает меня.

Ответы посетителей: Диета при изжоге

Жанна Пригодич (Нижний Новгород)

Вот у меня точно такая же проблема!!!!Вообще конечно первым делом надо бросить курить, если курите (станет намного легче-это точно), а потом есть диеты всякие, не есть ничего жирного и острого, горячее тоже не рекомендуется, лучше теплое, кофе вообще забыть как выглядит, кислые ягоды и фрукты, а также виноград тоже нельзя, еще шоколад (особенно горький) и надо есть часто маленькими порциями, а не как мы все привыкли, из таблеток мне больше и дольше всего помогает Ренни, остальное вызывает привыкание и перестает действовать и ни в коем случае соду не пейте - обманчивый эффект!!!!Кушайте кашки всякие и купите пароварку - самая нормальная еда для желудка - на пару!!!!Вот....а вообще конечно надо к врачу, но я вот тоже все не решаюсь....

таня комарова (Красноярск)

Пока идёт обострение можно только разово выпить питьевую соду,даже четверть чайной ложки на стакан воды и выпить пол стакана.Вообще в таких случаях пьют АЛЬМАГЕЛЬ А С НЕДЕЛЮ, и ЧТО -ТО ПОНИЖАЮЩЕЕ КИСЛОТНОСТЬ потом пьют ФОСФАЛЮГЕЛЬ.А кефир пока нельзя он же кислый,нельзя ничего кислого,и сметану тоже.Пить лучше отвар из ромашки,он успокаивает желудок.Нельзя терпеть изжогу, надо её убирать,а то изжога травмирует стенки желудка..

NoAnGeL (Северодвинск)

изжога--признак гастрита с повышенной кислотностью. уберите из своего рациона жирное, жареное, острое и соленое и обратитесь к гастроэнтерологу.

Инна Танева (Орёл)

Исключить из рациона все острое,не пить жидкость в течении 1-1.5 после еды.И не есть вмете несовместимые продукты,т.к возникает брожение,что приводит к повышению кислотности,а повышеная кислотность приводит к изжоге.Чтобы понизить кислотность полезно пить кефир.

Ольга Беляева (Комсомольск-на-Амуре)

нельзя кофе, шоколад, печеные изделия (типа пирожки, хлеб и т.д), жирное исключить совсем. А лучше сходить к гастроэнтерологу и пройти курс лечения.

Махмуд Гаджалиев (Барнаул)

короче! Чёрный хлеб не надо кушать,а заменять на белый! зуб даю.

Источник: Самосознание! Самопонимание!

**Kseniya** (Иркутск)

По современным представлениям, основной причиной изжоги является так называемый рефлюкс - обратный заброс кислого желудочного содержимого в пищевод.
Часто изжога сопутствует гастриту, язвенной болезни, гастроэзофагеальному или дуоденогастральному рефлюксам, паразитарным заболеваниям.

Именно с рефлюксом связаны ощущение переполненного желудка после небольшого приема пищи, отрыжка, горечь во рту, кашель, боль или сдавливание в грудной клетке.
Изжога, может возникать и у здоровых людей, вследствие потребления большого количества газированных напитков, крепкого чая и кофе, цитрусовых, томатов, шоколада, свежеиспеченного хлеба и т. д. Все эти продукты способствуют понижению тонус клапана между пищеводом и желудком, в результате чего желудочное содержимое попадает в пищевод, вызывая изжогу.

Еще тебе будет интересно:

Добавить свой ответ - Диета при изжоге