Отзывы бросивших курить
Секрет больших глаз Дневной и вечерний макияж Коррекция с помощью макияжа Макияж для тех, кто носит очки Макияж для азиатского разреза глаз 
|
Вопрос от: Vladik Kim (Санкт-Петербург) как можно бросиьт курить?желательно бывалые советы...ну или хотя бы попробовать бросить =)... Ответы посетителей: Отзывы бросивших куритьNIKO (Москва) Можно и Библию почитать. Правда бросать с силой придётся, зато безх вреда телу и душе. Анюта (Санкт-Петербург) Муж мой бросил прочитав книгу Алена Карра. Напиши на Емейл и пришлю Бенедикт (Пермь) Бросить очень просто. Перестаешь и все. Я так бросил. Первые 1-2 дня переносишь легко. Потом временами накатывает нестерпимое желание закурить. Что делать? Сжимаешь зубы и терпишь минут 10. После этого отпустит на 1-2 часа. Лучше предупредить всех знакомых,что в ближайшие 2 недели ты будешь раздражительным,чтобы зря не лезли и не обижались. Через 10 дней сильное желание закурить будет накатывать все реже. Продержишься 2 недели,считай,что бросил и больше не начинай. Избегай мест,где народ курит. Через месяц сможешь спокойно (и даже с гордостью)находиться среди курящих. Максим Бойко (Санкт-Петербург) Я бросил в один день по замечательной книге психолога АЛЕН КАР - простой способ бросить курить(есть в электронном виде - свободно распространяется - просто в яндекс забей название и получишь ссылку), человек посвятил свою жизнь этому вопросу и имеет ряд клиник по всему миру. Стилист (Махачкала) Жанна права, реши что с завтра не куришь и не кури, СЛАБО? Жанна Пригодич (Красноярск) Нужно резко бросать, иначе не получается, просто в один прекрасный день встать утром и решить, что не куришь больше, это конечно трудновато, но вполне реально и эффективно!!! (проверено) Бирюлька (Москва) Согласна с АНЮТА. И я и муж бросили курить прочитав книгу Карра. Я курила 9 лет, а муж 12 лет. Zurbagan-55 (Сургут) Могут помочь БАД - положительные результаты есть. flower w (Краснодар) захочешь бросишь Наталья Маслова (Москва) надо решиь - нужно ли тебе здоровое потомство Еще тебе будет интересно:
Добавить свой ответ - Отзывы бросивших курить
|