Диета сбросить 5 кг





Секрет больших глаз

Дневной и вечерний макияж

Коррекция с помощью макияжа

Макияж для тех, кто носит очки

Макияж для азиатского разреза глаз

Вопрос от: Дарья (Санкт-Петербург)

Подскажите эффективную диету
Нужно похудеть килограммов на 5...

Ответы посетителей: Диета сбросить 5 кг

Лиза Т (Ульяновск)

японская диета эффективная или диета моделей... но не советую сорваться легко и можно потом наббрать лишнее, лучше пейте и делайте разные коктейли на основе кефира и фруктов и кожу лица освежает и эффект тот же ;)

Young father (Красноярск)

http://www.medlinks.ru/article.php?sid=20649 и займись спортом

+ClubNika+ (Москва)

двигаться больше,не есть после 6 (край 7),меньше есть в перерывах между завтраком ,обедом,ужином.желательно есть мнго раз в день но маленькими порциями,!во время завтрака можно есть много всего,во время обеда можно съесть суп и салат но с перерывом,во время ужиа можно ограничится парочкй фруктов и чаем(без сахара)!
я начала вести такой образ жизни где то неделю назад и похудела примерно на 2.кг

Л О (Москва)

Я много диет перепробовала- возвращается вес через месяц прежний. Не ешь после 15 час...только чай...вода...фрукты.
За месяц сбросишь до 3-5 кг. Далее, что б держать вес-не ешь после 18 час.

Anett (Иркутск)

влюбись. лучше безответно - это эффективнее. восемь килограмов за 3 недели безо всяких усилий

Елена Боллуева (Санкт-Петербург)

Зеленый чай,поменьше шиколада,
И не забудь,посмотреть на себя в зеркало
как на друга,,хотябы раз.Я вижу красивую симпотичную
девушку.Эффективные диеты только от диетолога,
это серьезно.Угробить почки конечно можно,
но зато 5 кг нет.Красота.

Еще тебе будет интересно:

Добавить свой ответ - Диета сбросить 5 кг