Правильная гречневая диета





Секрет больших глаз

Дневной и вечерний макияж

Коррекция с помощью макияжа

Макияж для тех, кто носит очки

Макияж для азиатского разреза глаз

Вопрос от: партизаночка=) (Краснодар)

А почему для гречневой диеты гречку надо заливать кипятком на ночь? А просто вареная что не подойдет?
Очень долго мучает этот вопрос

Ответы посетителей: Правильная гречневая диета

Русская душою (Санкт-Петербург)

Подойдет. Подойдет даже залитая холодной водой на ночь.

Маришка (Владивосток)

если вы ее будете варить то пропадут витамины и клетчатка необходимая для организма. а я напротив на ночь заливаю просто кипяченной комнатной температуры водой и ночью пропитывается и все.

Федосеева Валентина (Нижний Новгород)

А залей ка ты ее (гречку) кефиром, на ночь. И вксно и полезно, сама ела.

Людмила (Набережные Челны)

Рекомендация в этой диете только одна: надо есть гречку. Но не обычную, потомившуюся в кастрюльке на медленном огне минут двадцать, а чуть сыроватую. Забавно, что весь свой дневной рацион ты можешь приготовить в течение одной ночи. И при этом, не нужно торчать у плиты с поварешкой.
Возьми гречневую крупу (желательно не дробленую) и кипяток. Залей гречку один к двум и закрой крышечкой. Она сохранит все полезные свойства, и утром ты уже сможешь подкрепиться. Но учти! Соль, специи, масло и уж тем более майонез - для тебя в эту неделю не существуют


Наташа Пр (Казань)

Сохраняется целостность продукта.

Perlusha (Екатеринбург)

Что бы в ней сохранились витамины!Вы же на диете??

Андрей Енютин (Череповец)

патамучто эту диету писала такая же лохушка как и вы и как вы только набрали такое количество очков не пойму ...весь смысл диеты в вере в нее . к примеру если сказать что залить ее надо мочей кенгуру эффект будет еще лучше.

shalay (Омск)

Чтоб разбухла без потери полезных компонентов.

Еще тебе будет интересно:

Добавить свой ответ - Правильная гречневая диета