Методы лечения депрессии





Секрет больших глаз

Дневной и вечерний макияж

Коррекция с помощью макияжа

Макияж для тех, кто носит очки

Макияж для азиатского разреза глаз

Вопрос от: Гаишник (Великий Новгород)

Как избавиться от депрессии?

Ответы посетителей: Методы лечения депрессии

Иван Иван (Москва)

Здравствуйте, Артём! Ваше состояние не обязательно может быть симптомом депресси! Под такое состояние может подходить масса состояний организма: от "банального" синдрома хронической усталости, связанного с нашим темпом цивилизации до неврозов. Но, в любом случае, всё это поправимо! Ни о каких психотропных препаратах типа антидепрессантах я не говорю! Попробуйте принимать препарат "Магне-В 6". Часто усталость с субдепрессивной симптоматикой сопутствует недостаточности магния в организме. А с неправильным и неполноценным питанием в наше время - это вполне вероятно. В любом случае, вреда от этого препарата не будет! Он противопоказан только при индивидуальной непереносимости компонентов препарата. Удачи!

VITAL (Санкт-Петербург)

Пей больше и ни о чем не задумывайся!

Алексей К (Уфа)

Ну, если судить по аватару - явно в кабинет перевели

Svetlana Kharlamova (Санкт-Петербург)

хммм... ну, например, придумать себе хобби новое и им искренне увлечься?
марки начните собирать, монетки... шить-вышивать-вязать научитесь, мастерить поделки из дерева...и т. д.
короче - придумайте себе интересное занятие, которое вас отвлечет от работы (или от ничегонеделания)
кошку-собаку-рыбку-птичку в дом возьмите (если способны о них заботиться)
если неженаты - женитесь, ребенка заведите...
а если денег много и делать нечего - тогда к психологу сходите... правда, он вам то же самое посоветует....
удачи...

Милена Богат (Самара)

Вкалывай по больше, до одури, что б не было времени не о чем думать.
А лучше куда нибудь в море на корабле матросом на долго.

PS (Ярославль)

Подумайте, что у кого-то сложностей в жизни ещё больше. Что всё преодолимо, если захотеть и что-то для этого делать. Главное, не падать духом, верить в хорошее.

Алексей Мартынов (Мурманск)

Выпить 100 грамм водки и закурить авганский паровоз!

Татьяна Мишурова (Санкт-Петербург)

Не бывает испытаний выше сил! Не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней ;)
:) Отвлечься от проблем с помощью работы, спорта, отпуска на море...
А еще можно читать книги Свияша "Улыбнись, пока не поздно", помогает - проверено!!!

Bony (Воронеж)

Мне помогал держаться на плаву Фенибут - это таблетки ( ок. 100р - пачка на 10 дней хватает), в них содержится вещество, которого часто не хватает в организме, они безвредны, не вызывают привыкания и дают их даже детям, ( советовал врач высшей категории)
действуют на чела, могут успокоить, а могут и взбодрить ( какому организму, что нужно),
бывают обстоятельства, когда и духом падаешь и на хобби сил нет и на мор ехать не можешь...
пить каждый день тоже нельзя, а вот эти "витамины" очень помогают...




а еще посмотри, а не надуманы ли твои проблемы?

Еще тебе будет интересно:

Добавить свой ответ - Методы лечения депрессии